Enter your keyword

Savna

Med Oblaki

WELLNESS CENTER

Wellnes center

Savna je zavetje vseh, ki iščejo sprostitev za telo in duha, osvežitev, telesni trening in pot k boljšemu zdravju. Ob zmernem obisku savne izboljšamo odpornost, vzdržljivost telesa in razpoloženje. Savnanje ja cenjeno predvsem zaradi razstrupljanja. Ker je sestavljeno iz ogrevanja in kasnejšega ohlajanja telesa, je prava »telovadba« za srce in ožilje. Tudi koža se bolje prekrvavi, pore se očistijo. Poveča se aktivnost vseh vitalnih organov in žlez. Krepi se odpornost telesa in vpliva na hitrejše ozdravljenje. Savna torej predstavlja zdravje, sprostitev in rekreacijo.

V Wellness centru Med Oblaki imamo finsko in infrardečo savno.

Vsak gost dobi copate, brisačo in rjuho ter osvežitev z vodo, čajem in sadjem.

Savne Med Oblaki

INFRARDEČA SAVNA

Infrardeča savna je najvarnejša in najučinkovitejša pri odstranjevanju strupov iz telesa, prav tako pa ima blagodejne zdravilne učinke. Toplotna energija IR žarkov prodre do 4cm globoko v tkivo in ga segreje. Začnemo se potiti podobno, kot če bi bili na soncu, vendar brez škodljivega UV žarčenja in pri nižji temperaturi kot v finski savni, zato je primerna tudi za ljudi s kardivaskularnimi težavami. Izločanje strupov je do 3x večje kot pri klasični savni. Z rednimi obiski izboljšamo splošno počutje, zdravje in odpornost telesa.

FINSKA SAVNA

Finska savna je najbolj vroča savna. Temperatura v tej savni sega od 70 do 100 stopinj Celzija, zrak pa je suh in ima le 10-odstotno vlažnost, ki jo povečujemo s polivanjem pregretih kamnov. Vroč zrak sprosti telesne mišice, poveča telesno zmogljivost, izboljša prekrvavitev telesa in oskrbo mehkih tkiv, sklepov in hrbtenice s kisikom, okrepi imunski sitem, potenje pa povzroči izločanje soli in strupenih snovi iz telesa, poleg tega čisti pore. Povrhnjica se nato lažje in hitreje obnavlja, še posebej če pred savnanjem opravimo piling telesa.